现在由于工作、生活节奏的加快，到医院诊治失眠的人越来越多。其实除了吃药，中医还推荐食疗、按摩等方法来改善睡眠问题。

来源：中国中医

一审：卜    布

二审：唐丽华

三审：刘    明